活動報告

April 25, 2015

 本日はTHANKS初の主催セミナーを開催しました。貞松病院の三浦遼平先生(理学療法士)をお招きしての胸郭・骨盤へのアプローチというテーマで解剖・EBMといった基本的な話から腰痛の原因因子を見つける評価法と道具を使った簡単なセルフケア方法など充実した内容でした。受講者からの希望もあり続編を6月に開催予定にしています。ホームページのセミナー欄をお見逃しなく!

 

April 10, 2015

本日は下関にある大学バレーボールチームのサポート活動に行ってきました。このチームは全日本インカレでもベスト8の成績を残す強豪チームで、選手も毎日熱心に練習に励んでします。

サポートの際の私の役割は選手のレベルに応じたトレーニングの指導と、選手の体調に応じたケアの介入です。

このチームでは学生トレーナーの育成や、寮でのセルフケアの導入を数年前から取り入れ指導しています。学生トレーナーの中には卒業後理学療法士などの資格をとりスポーツ選手に関わる仕事についているOBもいます。

選手だけでなく選手を支える立場の仲間も熱心に取り組むチームです。

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February 21, 2015

 今日は私の地元諫早市において「子供のための健康教室」と題して、スポーツパフォーマンスアップのための柔軟性改善を指導しました。

 参加いただいたのは小学生バスケットボール、バレーボール、サッカー、バトミントン選手の方々と指導者、保護者を含めて50人ほどです。

 ウオーミングアップの目的は、これから始まる練習に向けての材料作りの時間です。材料がない身体に無理なパフォーマンスを求めると怪我につながりますし、パフォーマンスも思うようには向上しません。

 パフォーマンスを上げるのに技術練習を繰り返すことだけが近道か?材料作りにも時間を...

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講演活動

12/8/2016

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